반응형 40대건강관리 #호르몬변화 #생체시계 #기능의학 #중년건강 #테스토스테론 #에스트로겐 #수면장애 #대사증후군 #근감소증 #항노화 #스트레스관리 #맞춤의료 #건강검진 #생활습관개선1 40대, 중년의 호르몬변화와 생체시계 교란 해결방법 - 의사가 알려주는 7가지 전략 오늘 글의 제목은 입니다.글을 읽고 궁금한 것이 있으시면 비밀 댓글 형식으로 질문을 올려 주세요. 가능한 시간에 답변드리겠습니다. 같은 지역에서 개원한지 12년째가 되다 보니 환자들과 함께 나이가 들어 갑니다.30대 였던 환자분들이 40대 후반이 되니 이제는 다양한 증상으로 병원을 방문합니다.남자분들은 만성 피로 증상, 여자분들은 비특이적인 증상(관절통, 피로, 불면증 우울감등)으로 내원합니다.원인 확인을 위해 검사를 해보면 여러가지가 있지만 가장 흔한 원인중의 하나가 호르몬의 변화 때문이었습니다.오늘은 갑작스러운 피로감, 체중 증가, 수면 장애 등으로 고민이 많으신 분들을 위해 기능의학자가 중년의 호르몬변화와 생체시계 교란을 과학적으로 분석하고 실질적인 건강관리 방법을 제시합니다.최신 의학 연구를 바탕.. 2025. 8. 7. 이전 1 다음 반응형
